近日，图们市疾控中心公共卫生科工作人员走进石岘镇中心卫生院，开展了一场以“爱卫新篇章 健康‘心’生活”为主题的心理健康宣传活动。

活动现场，疾控中心工作人员通过摆放宣传展板、发放心理健康科普手册，从老年人心理特点出发，讲解心理调适技巧，如鼓励老年人培养兴趣爱好、积极参与社交活动，保持良好生活习惯，保证充足睡眠、合理饮食、适度运动等。同时，工作人员耐心解答老年人提出的疑问，引导他们正确看待心理问题，鼓励大家主动关注自身心理状态。

此次宣传活动有效提升了老年人对心理健康的重视程度，增强他们应对心理问题的能力。居民们纷纷表示，学到很多实用心理健康知识，今后会更加关注自身心理状态。未来，图们市疾控中心将持续开展类似活动，为更多居民的心理健康保驾护航。

供稿 图们市疾控中心

编辑 林香美（实习）

初审 林锋

复审 朱爱子

终审 金今花