为帮助学生树立科学的营养健康观念，培养良好生活习惯，5月19日上午，图们市第一小学校邀请图们市疾病预防控制中心开展“吃动平衡 身心健康”主题宣讲活动。

活动中，市疾病预防控制中心的专家登上讲台，通过精心制作的PPT，将知识讲解与知识答题相结合，深入浅出地向同学们讲解了营养与健康的关系。从一日三餐的合理搭配，到各类食物的营养成分；从拒绝垃圾食品的诱惑，到坚持适量运动的好处，专家们用通俗易懂的语言，让同学们对“吃动平衡”有了更深刻的认识。在答题互动环节，同学们积极参与，现场气氛热烈。此外，工作人员还为同学们发放了营养知识宣传手册，方便大家课后继续学习。活动结束后，同学们纷纷分享收获：“这次活动让我学会了科学饮食的方法，以后我要多吃新鲜蔬菜，减少零食摄入，坚持每天锻炼！”

此次活动不仅丰富了学生的营养健康知识储备，更以生动形式为学校健康教育工作注入新活力。未来，学校将深化与疾控部门的协作，持续推出形式多样的健康主题活动，全方位守护学生的健康成长。

供稿 图们市第一小学

编辑 林香美（实习）

初审 林锋

复审 朱爱子

终审 金今花